护肤从我做起。
写在前面
我是大学三年级的时候开始接触护肤(准确地说是大二升大三的暑假,此处应该感谢当时我的部长四爷,带我打开了护肤的大门)。
首先需要改善一下大家对护肤的观念:护肤是不分男女的,没有男孩子比较粗糙就可以随意点这种说法。护肤是爱自己的体现。
初窥护肤大门
护肤基本法:适当的清洁+恰到好处的保湿+永不疲倦的防晒。
适当的清洁(卸妆/洁面/深层清洁产品)
恰到好处的保湿(护肤水/精华/护肤油/乳液/面霜产品)
永不知疲倦的防晒(防晒产品+防晒手段)
这句话当然不是我说的,是我部长四爷推给我的美妆博主醒醒说的,我自己也是反反复复地看了他的公众号不下二十多篇文章,每篇都看了不少于三遍,反复看,还做了笔记。【欢迎大家关注他的公众号是醒醒吖学习护肤,此处无广告】
皮肤的生理周期是28天
因此,一定要坚持护肤,而且不能频繁更换护肤产品。
护肤不能一概而论
我觉得护肤前最好要了解自己的肤质,可以去商场的护肤品柜台测一下,我是使用美丽修行这个 App 自己测的肤质。
我用过的不错的护肤产品
因为我自己也不是专业的美妆博主,对产品成分肯定了解的不多也不专业,再说我如果详细介绍产品的成分,真的有人看得下去吗?所以我就一切从简,直接开始分享我使用过的体验不错的产品。
我把我自己的护肤分成三个阶段,分别是南方篇/停滞篇/北方篇。
南方篇
下面这张图是我大二升大三暑假刚开始接触护肤时候买的产品合影。都是很不错的产品,有些产品现在我也在用。因为我出生在江南鱼米之乡,在南京上的大学,气候算是比较湿润吧,我自己是油皮,脸上特别容易出油,所以使用的护肤产品偏向控油方面。
洁面:freeplus芙丽芳丝氨基酸洗面奶
- 特点:温和洁面,除了贵没缺点。
- 使用顺序:女生可能还需要先卸妆,男生直接就可以洁面了。
- 使用频率:我是早晚各一次,洁面一天不能超过两次。
- 使用方法:就正常使用洗面奶。
清洁面膜:kiehls科颜氏亚马逊白泥清洁面膜
- 特点:清洁能力很强。
- 使用顺序:在使用完洗面奶之后。
- 使用频率:我现在是两周使用一次。
- 使用方法:敷于脸上,等待十分钟,洗掉。然后使用酒精棉片消过毒的粉刺针的刮环把鼻翼和鼻头上的黑头、白头刮掉。
护肤水:无印良品 MUJI 基础润肤化妆水 清爽型
- 特点:便宜大碗。
- 使用顺序:洁面之后。
- 使用频率:跟着洁面就行。
- 使用方法:洁面之后,直接倒点手上,往脸上拍一拍。倒些在护肤棉上往脸上擦也是可以的。
精华:雅诗兰黛小棕瓶
- 特点:主打保湿、修复、抗老。
- 使用顺序:使用完水之后。
- 使用频率:早晚各一次。
- 使用方法:用它那个吸管吸点精华在手上,然后往脸上涂开。
- P.S. 有钱可以直接上赫莲娜绿宝瓶,我基本一直都用小棕瓶,真的好用。
乳液:倩碧无油黄油乳液
- 特点:补水保湿清爽滋润,维稳修护皮脂膜。
- 使用顺序:使用完精华之后。
- 使用频率:早晚各一次。
- 使用方法:挤点在手上,然后用手往脸上涂开。
防晒:安耐晒小金瓶
- 特点:防晒效果好。
- 使用顺序:放在最后面。
- 使用频率:出门看紫外线,不能光看有没有太阳,有时候多云天气但是紫外线也很高。
- 使用方法:外出前 15-30 分钟涂抹于脸部和身体。
停滞篇
说来惭愧,其实我中间有接近一年的时间没有护肤,一方面是去年下半年都在准备考研,今年上半年在准备毕业和找工作,另一方面是没钱买精华了,便宜的不放心,贵的小棕瓶买不起。
还是那句话,护肤一定要坚持!
北方篇
自从来到北京工作之后,就发现北京是真的干燥。因此,我现在使用的护肤产品更偏向于保湿。下面是目前的护肤产品合影,其他产品还在双十一的路上。
秋冬洁面:旁氏米粹洁面泡泡
- 特点:秋冬使用,温和洁面,便宜。
- 使用顺序:同南方篇。
- 使用频率:秋冬只在晚上使用,早上我就用水洗洗脸,不用洁面产品。
- 使用方法:就正常使用洗面奶。
春夏洁面:Dove多芬氨基酸深层清洁洗面奶
- 特点:春夏使用,起泡型洁面产品。
- 使用顺序:女生可能还需要先卸妆,男生直接就可以洁面了。
- 使用频率:早晚各一次。
- 使用方法:就正常使用洗面奶。
清洁面膜:kiehls科颜氏亚马逊白泥清洁面膜
- 特点/使用顺序/使用频率/使用方法:都是同南方篇。
水:上水和肌元气凝萃露
- 特点:国产的一个品牌,便宜。
- 使用顺序:洁面之后。
- 使用频率:跟着洁面就行。
- 使用方法:应该是同无印良品护肤水,我今年双十一预售买了一瓶,还没付尾款和发货,所以还没体验上。
精华:雅诗兰黛小棕瓶
- 特特点/使用顺序/使用频率/使用方法:同南方篇。
- P.S. 之前用过其他精华,发现还是小棕瓶好用。
局部精华:上水和肌极光重点焕颜精华凝乳
- 特点:肌肤橡皮擦。
- 使用顺序:使用完精华之后。
- 使用频率:同精华。
- 使用方法:取适量擦拭于局部,比如有痘痘、黑印的地方。
- P.S. 我今年双十一预售买了一支,还没付尾款和发货,所以还没体验上。
面霜:科颜氏高保湿面霜
- 特点:补水保湿干皮滋润修复护肤。
- 使用顺序:使用完精华之后。
- 使用频率:早晚各一次。
- 使用方法:涂点在手上,然后用手往脸上涂开。
防晒:安耐晒小金瓶
- 特点/使用顺序/使用频率/使用方法:同南方篇。
写在后面
祝大家都能有好的皮肤,特别是男生早日重视起护肤。